Mədə kiçiltmə pəhrizin və idmanın köməyi ilə azad oluna bilinməyən artıq çəkilərlə mübarizə üsuludur. Piylənmədən əziyyət çəkən xəstələr üçün uyğun üsul olan mədə kiçiltmə əməliyyatdan sonra birinci il ərzində artıq çəkinin yarısından az olmamaqla artıq çəkilərdən azad olmağa kömək edir. Bu üsul adətən ideal çəkidən 40-50 kq daha çox çəkiyə sahib insanlar üçün uygundur.